インドの朝粥
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更新日2015.2.13a:3962 t:1 y:0
アンチエイジングシリーズ インドの朝粥・スパイスキット
以前から温めていたアイデアで炊飯器で簡単にできてしまうカレー風味のお粥がやっと完成！
名付けて「インドの朝粥」
ご飯を炊くのと同じで電気釜のスイッチを入れるだけ。
作るきっかけになったのはどこかの間抜けな人気プロゴルファーがコマーシャルをしていた朝カレーだった。
あんな食品添加物だらけのカレールーを使った「カレーもどき」が子供だけではなく大人の身体にさえ良いどころか危険なのはいまどき常識。
そこでBONGAマスターが考えたのが、完全無添加で、しかも簡単にできるスパイス入りの朝粥だ。
ヒントになったのが以前、台湾に旅したときに食べた朝食の中華粥の胃に優しい美味しさだった。
自分で作っておきながらすっかりハマってしまって、朝寝を貪るみぃばぁをしり目にこればっかりは自主的に作ってしまう。
これが「ミイラ取りがミイラになった」と云うことだろう。
トッピングにはスイカの種を炒ったもの。
スイカには他の食物にほとんど含まれていないシトルリンと呼ばれるアミノ酸が含まれている。
このシトルリンは血管を若返らせ、美肌を作る効能があるのだ。
まさに一度はぜひ食べていただきたい、アンチエイジング（若返り）の朝食だ。
身体に良い食べ物とは言わない、朝マックだの朝カレーだののはしたない流行に惑わされることなく、せめて身体を悪くする「食べ物もどき」だけは避けたいものだ。
- インドの朝粥・スパイスキット
アンチエイジング（若返り）シリーズ
第１弾！美肌や脳の若返りに。
朝の簡単クッキングでカレーのお粥を。
500円/２人分×2パック
