シャタバリ
BONGAマスターのスパイスうんちく
更新日2014.3.2a:4530 t:1 y:3
シャタバリ
【印名】シャタバリ
【学名】Asparagus racemosus
知識
アスパラガス系の植物
女性の受胎能力や寿命に良い影響を持ち、女性の生殖器ホルモンに対し強壮と若返り効果があります。
シャタバリとは100人の夫を持つ女性という意味です。
料理
パウダーをホットミルクまたは温かいお湯と一緒に飲みます。
薬理
女性ホルモンの正常化を助ける植物性エストロゲンが含まれています。その他免疫力を強め、ストレスを軽減し初期老化を防ぐ滋養分が含まれていることが確認されています。
更年期の諸症状の緩和のほか母乳の出を良くしたり、生理時のアンバランスの修正、疲労回復などに効能があります。
栽培
未稿
エピソード
